A béta-karotinról tudott, hogy segít megelőzni a szívbetegségeket és a bőrt is
védi a nap káros sugaraitól. A Goji bogyó a B-vitaminnak és az antioxidánsoknak
is gazdag forrása, amelyek a káros szabad gyökök ellen védik meg a szervezet
sejtjeit. Napi ajánlott adagja 10-30 g, s e mennyiségben súlyához képest több C
vitamin van, mint a narancsban, több béta-karotin, mint a sárgarépában, és több
vas, mint a sztékben. A világon a második legnagyobb mennyiségű C-vitamin-t
tartalmazó gyümölcs. Gazdag továbbá poliszaharidokban, amelyek az immunredszert
erősítik, továbbá 18 különböző aminosavat is tartalmaz és bőséges kálium-forrás
is. És, mintha nem lenne elég a szív-és bőrvédő hatás, valamint az immunredszert
erősítő hatás, a béta-karotinnak és az antioxidánsoknak köszönhetően rákellenes
hatással is rendelkezik.