Mit tartalmaz a csomag? Levendula 5mlA levendula illóolaj jellegzetes illatával
és sokoldalú felhasználási lehetőségeivel napjaink egyik legnépszerűbb olaja. Az
ókori rómaiak és egyiptomiak fürdőzéshez használták, és azóta is sokféle
jótékony hatását ismerte meg a világ. A tiszta, egészséges bőr támogatásában is
fontos szerepe van, így széles körben használják a kozmetikai és parfümiparban.
Nyugtató hatása miatt pedig segít ellazítani a testet és javítani a hangulatot.
Széleskörű előnyei miatt a levendula illóolajat bárhova magaddal
viheted.Elsődleges előnyök Használatával a bőr természetes ragyogást érhet
el. Az ősi kultúrákban is kedvelt levendulaolaj népszerűsége a mai napig
töretlen, különösen kozmetikai felhasználása miatt. Jellegzetes illata és
nyugtató hatása révén széleskörűen használják a relaxáció elősegítésére.
Citrom 5mlA doTERRA citrom illóolaja az egyik legnépszerűbb termék, sokféle
jótékony hatással és felhasználási lehetőséggel. A gasztronómiában is gyakran
használják, például desszertek és főételek ízének kiemelésére. A citrom illóolaj
frissítő és energizáló illata pozitív hatással van a hangulatra.Elsődleges
előnyök Frissítő ízt adhat vele a víznek, illetve sokféle ételnek ? a
sós-fűszeres fogásoktól az édes desszertekig. A citrom külső héjából hidegen
sajtolják, hogy megőrizzék annak frissességét és értékes
tulajdonságait. Energizáló hatása és élénkítő illata segít pozitív hangulatot
teremteni. Borsmenta 5mlA borsmenta a doTERRA egyik legkedveltebb olaja, amely
mindig jól jön, ha kéznél van. Frissítő, mentás ízt ad a desszerteknek,
italoknak, smoothie-knak, de akár sós ételeknek is. A doTERRA borsmentaolaja
magas mentoltartalmának köszönhetően kiemelkedik a piacon elérhető többi
borsmentaolaj közül. Szájhigiénés termékek, például fogkrémek és rágógumik
összetevőjeként is gyakran használják.Elsődleges előnyök Frissítő, intenzív ízt
biztosít smoothie-khoz, süteményekhez és desszertekhez. További
információkFigyelmeztetés! Lehetséges bőrérzékenység! Tartsd távol a
gyermekektől! Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj
orvosoddal! Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel
való érintkezést! Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő
12 órán át! Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz.
:) Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal? Néhány esszenciális
olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az
esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt. Ugyanazt
az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a
tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet
és mélyen belélegzed az olajok illatát. Az esszenciális olajok további
felhasználási lehetőségei Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód
szellőzőjébe. Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a
bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre. Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a
vasaló deszka huzathoz. Használd házi felülettisztítóként. Helyi
felhasználásBár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer
is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést
az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása
az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a
száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj
párolgását.A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr
esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy
feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt
oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó
olajhoz.Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis
helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6
óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a
méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint. Hol
használjuk? Nyak Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez) Mellkas és
alhas Karok, lábak, fenék és lábfejTovábbi hatékony módok a helyi
alkalmazásra Pár csepp olaj a forró fürdőhöz Egy meleg, vagy hideg borogatást,
úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális
olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre Adj olajat a testápolóhoz, vagy
hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.Elkerülendő érzékeny területek  Az arc egyes
részei, mint a szemek körüli bőr Szemek és belső fül Töredezett, sérült
bőrBelsőlegA megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat
szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében. Használhatod az
olajokat ételreceptekben.  Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal
erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis
adagokkal indíts. Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod
(süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez)
cseppentés helyett. Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és
más italokhoz. Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit
almaszószhoz, vagy joghurthoz.