A lábmasszázs jótékony hatásait mindenki ismeri. Nem csupán stresszoldó, és
segít ellazulni egy fárasztó nap után, de számos más problémánkat is enyhítheti.
Ilyen például a fejfájás, gyomorfájás, fáradtság, vagy akár vérnyomás problémák.
A 3 az 1-ben masszírozó készülék görgőkkel és légpárnákkal végzi a masszázst
mind a lábfejen, a vádlin és a bokákon. Távirányítójával a használata rendkívül
egyszerű, állítható fogantyú megkönnyítik hordozását. Teljes méret: 63x37x23 cm
Termék súlya: 6 kg Lábtér mérete: 30x14 cm Fogantyú mérete: 55x25 cm Kábel
hossza: 140 cm Anyag: fém, műanyag Csomag méret: 64x44x27 cm Csomag súly: 7 kg
Technikai paraméterek: Tápegység: 220-240V Energiafelhasználás: 40W Frekvencia:
50Hz Idő: 15 perc Elem: Lítium, CR2025, 3V A masszázs kedvező élettani hatásai
már az ókorban is ismertek voltak, népszerűsége pedig a mai napig töretlen.
Paradox módon rohanó életmódunk gyakran rengeteg ülőmunkával párosul, ez pedig
idővel nyomot hagyhat testünkön is. A mozgásszegény életmódot ellensúlyozhatja a
rendszeres masszázs, amiről akkor sem kell lemondanod, ha nem minden esetben van
időd eljutni kedvenc masszőröd gondos kezei közé. A masszázs jótékony hatásait
akár már otthonod kényelmében is élvezheted. Hogyan és mire hat a masszázs? A
masszázs az izmok, az ízületek, a szalagok és a bőrfelület stimulációja révén
frissíti, élénkíti a testet, fokozza az anyagcserét, segíti az optimális
véráramlást, karbantartja az érrendszert. Oxigénnel telíti a vért, amely a
masszázs által stimulált érrendszerben könnyebben eljuttatja az éltető
tápanyagokat a létfontosságú szervekhez. A masszázs boldogsághormont, azaz
endorfint szabadít fel a testünkben, ezért teljes, testi-lelki felüdülést kínál.
Nem csupán energikusabbnak, kiegyensúlyozottabbak lehetünk általa, de jó
eséllyel jobban is alszunk majd egy kiadós masszázs után. A minőségi alvás pedig
köztudottan a regeneráció alappillére, mely kulcsfontosságú testi és mentális
egészségünk megőrzése érdekében. Az ülőmunka hatásai A tartós ülés következtében
fellépő helytelen, statikus testtartás nem csupán az irodai dolgozók, hanem a
diákok, autósok számára is tartogat kihívásokat ? bár kétségtelen, hogy a
számítógép használata tovább ronthat a helyzeten. A helytelen testtartás
következtében egyes izmok összezsugorodnak, míg mások túlságosan megnyúlnak.
Ilyenkor a porckorongokra a szokottnál jóval nagyobb mértékű nyomás nehezedik,
amely következtében a hát- és nyakfájdalmakon túl derékfájdalom is kialakulhat.
Sajnos a mozgásszervi problémákon túl a a tüdő, a szív és az agy, valamint az
érrendszer optimális működését is hátrányosan befolyásolja, ha nap mint nap
órákat ülsz egy helyben a számítógép vagy épp a tanulmányaid fölé görnyedve.
Ezért lehetőség szerint iktass be kisebb-nagyobb szüneteket, és végezz
nyújtógyakorlatokat. A monitortól akár csak rövid időre is elszakadva nem csupán
gerincoszlopod, ízületeid, hanem szemeid is pihentetheted. A testmozgás és a
rendszeres masszázs szintén sokat segít korrigálni az ülőmunka közben kialakult
káros berögződéseket, frissíti és ellazítja a fáradt végtagokat. A lábmasszázs
jelentősége A lábakat nem csupán a sok ülés, a sok állás is megviseli, amely
fájdalommal, úgynevezett nehézláb-érzéssel, lábduzzanattal járhat. A tartós
terhelés hatására seprűvénák vagy visszerek is megjelenhetnek az alsó végtagon.
A rendszeres lábmasszázs csillapítja a fájdalmat, helyreállítja az erek
rugalmasságát, segíti az ülés vagy állás következtében a végtagban pangó vér
akadálytalan áramlását. Emellett számos egyéb panaszunkat is enyhítheti. Ilyen
például a fejfájás, gyomorfájás, fáradtság, vagy akár a stressz okozta
szorongás, alvászavar. Hasznos segítség: 3 az 1-ben masszírozógép A melegítés
funkcióval és 3 automatikus programmal ellátott 3 az 1-ben masszírozógép
segítségével a lábfejed, a vádlid és a bokád egyaránt átmasszíroztathatod. A
hozzá tartozó távirányító kényelmessé teszi a használatát, állítható foganytúja
megkönnyíti a hordozását. Kis súlyának és praktikus méretének köszönhetően
könnyen mozgatható, nagyszerű útitárs, amelyet akár hosszabb autóutak alkalmával
is magaddal vihetsz. Ellenjavallat A trombózis kockázatával járó, előrehaladott
visszérbetegség esetén a lábmasszázs alkalmazása nem ajánlott.