Egyszerűen élni Anselm Grün bencés szerzetes 365 lelki üzenete ahhoz nyújt
ösztönzést nap mint nap, hogy átalakíthassuk az életünket. Egyszerűen akkor
élünk, ha összhangban vagyunk önmagunkkal, a megélt pillanattal, és ha képesek
vagyunk arra koncentrálni, ami valóban számít. A szerző azt tanácsolja, hogy
reggeli szertartásaink részeként olvassuk el aznapi üzenetét, hogy az kísérőnk
lehessen az előttünk álló napon. Az üzenetek segítségével könnyebben
összpontosítunk életünk fontos kérdéseire a hétköznapok során is, általuk
tudatosabban és egyszerűbben élhetünk, illetve könnyebben megtalálhatjuk majd az
egyensúlyt a test és a lélek, a külvilág és benső világunk között. Grün
szerzetes nem oktat ki, empatikusan fordul felénk a tanácsaival, mozgósítja a
bennünk rejlő erőforrásokat és pozitív energiákat szabadít fel. Az üzenetek
lenyűgöző keverékei az élet értelmét firtató kérdéseknek és a teljesen
gyakorlatias tanácsoknak, melyeket áthat a szerző kifogyhatatlan spiritualitása,
mély hite és emberszeretete. ?Tehetünk egy hosszabb vándorlást a természetben és
eközben elképzelhetjük: Kivándorlok a függőségeim és a magamról alkotott képek
fogságából. Felszabadulok az eddig játszott szerepeimből.?