Tiszta és zöld Adjunk zöld utat az egészségnek és a boldogságnak! Tudományosan
bizonyított, hogy a zöld leveles zöldségek és a gyümölcsök első rangú
fitotápanyag-, vitamin- és rostforrások. Leggyorsabban pedig úgy fogyaszthatunk
egy jó nagy adagot ezekből az egészséges zöldekből, ha levet vagy turmixot
készítünk belőlük. A könyvben összegyűjtött pazar receptek nyers, egész
zöldségeket, gyümölcsöket, zöldfűszereket, fűszereket és egészséges zsírokat
tartalmaznak. Szó szerint egy pohár - vagy tányér - egészséget készíthetünk
belőlük. Ha rendszeresen fogyasztjuk ezeket a leveket, biztosíthatjuk
szervezetünk számára a létfontosságú vitaminokat, antioxidánsokat és ásványi
anyagokat. Akár formába akarunk lendülni, akár jobb általános egészségre
vágyunk, vagy egy mélyreható tisztítást szeretnénk ajándékozni szervezetünknek,
a zöld levek és turmixok beépítése az étrendbe a legegyszerűbb és leghatékonyabb
módszer!