Magyarország művelődésének állapota az Árpád-házi királyok alatt A nyugati világ
legnyomasztóbb tényezőinek egyike szinte minden foglalkozásban vagy hivatásban
megkívánt elfoglaltság monotóniája és a feszült tempó. Sok esetben, egy
munkahelyváltás mélyreható gyógyulást eredményezett az idegi zavarok
tekintetében, ez azonban nem mindig lehetséges. Azonban minden, a szellemi és
fizikai elfoglaltságban bekövetkező változás ? s a változás ugyanúgy szellemi
is, mint ahogyan fizikai ? alapjában véve hozzáadódnak az idegrendszer
egészségéhez és tónusához. Az ülő munkát végző emberek enyhülést találnak az
olyan szabadtéri sportokban, mint a hegymászás, túra, úszás és a jógagyakorlatok
végzése. A jóginok, kiknek nyugtalan időszakai még nyugalmasabbak voltak, mint a
mai életben, szellemi ellazulásra egy szellemi állapotban elért pihenésben ? a
természet tanulmányozásában és szeretetében találtak pihenést. A természettel
való egység keresése révén, azt tapasztalták, hogy egész lényük, szinte minden
akarati erőfeszítés nélkül, kellemes állapotba került. Megtanulták, hogy a
természet szeretetében elmerülő elme idegrendszere felfrissül és az életerők
megújulnak.