Rosalind Widdowson - Kismamajóga
A jóga ideális, ugyanakkor biztonságos mozgást kínál a terhesség idejére. Az
orvosok és egészségügyi szakemberek szerint mindenkinek ajánlható, aki szeretné
megőrizni jó kondícióját, nem akar elhízni, s emellett teljes nyugalomban akar
felkészülni a gyermekszülésre. Gondosan összeállított program a terhesség minden
szakaszára 15,20 és 30 perces gyakorlatsorokkal. A gyakorlatokat kezdő és haladó
jógázók is végezhetik. A különböző pozíciók és légzőgyakorlatok megerősítik a
szervezetet és enyhítik a terhességgel járó kisebb testi kellemetlenségeket.
orvosok és egészségügyi szakemberek szerint mindenkinek ajánlható, aki szeretné
megőrizni jó kondícióját, nem akar elhízni, s emellett teljes nyugalomban akar
felkészülni a gyermekszülésre. Gondosan összeállított program a terhesség minden
szakaszára 15,20 és 30 perces gyakorlatsorokkal. A gyakorlatokat kezdő és haladó
jógázók is végezhetik. A különböző pozíciók és légzőgyakorlatok megerősítik a
szervezetet és enyhítik a terhességgel járó kisebb testi kellemetlenségeket.
Adatlap
| Ár: | 950 Ft |
| Könyvkereső: | Egészség, egészségügyi |
| Feladás dátuma: | 2024.11.22 |
| Eddig megtekintették 0 alkalommal | |
A hirdető adatai
Lehetőségek
Megosztók
Könyv kereső rovaton belül a(z) "Rosalind Widdowson - Kismamajóga" című hirdetést látja. (fent)
