A jó élet - A világ leghosszabb boldogságkutatásának tanulságai A gyermekkorunk
nem a sorsunk. A természetes adottságaink nem a sorsunk. A környék, ahol
felnőttünk, nem a sorsunk. A kutatások mindezt világosan igazolják (...) Gyakori
vélekedés, hogy amint felnőttünk, ennyi volt - életünk és életmódunk végleges és
megváltoztathatatlan. A felnőttkori fejlődéssel kapcsolatos kutatások
összességét szemügyre véve azonban azt találjuk, hogy ez így egyszerűen nem
igaz. Lehetséges az érdemi változás. Mitől válik boldoggá az élet, mi teszi
teljessé és értelmessé? Erre a kérdésre alighanem más választ adunk
kamaszkorunkban, mint életünk derekán vagy éppen nyugdíjas éveinkben, ám mit
mond erről a világ legnagyobb és leghosszabb boldogságkutatása? A felnőttkori
fejlődést több száz résztvevő bevonásával vizsgáló kutatás, a The Harvard Study
of Adult Development 1938-ban vette kezdetét, és mind a mai napig követi
ugyanazon családok két-két generációjának az életét. A kötet szerzői olvasmányos
stílusban tárják elénk az egyedülálló vállalkozás legfontosabb tanulságait,
bepillantást engedve a résztvevők hétköznapiságukban is izgalmas
élettörténeteibe. A kutatás tanúsága szerint életünket elsősorban társas
kapcsolataink minősége határozza meg: minél erősebbek ezek a kapcsolataink,
annál nagyobb a valószínűsége, hogy boldog és egészséges életet fogunk élni. A
könyv legreménykeltőbb állítása pedig az, hogy mindig van remény a váltásra,
sosem késő megerősíteni a meglévő kapcsolatainkat, illetve újakat építeni.