Ételek, amelyek évekkel hosszabbíthatják meg az életedet ismerd meg Dr. Greger
napi tanácsait! A hihetetlen népszerűségnek örvendő NutritionFacts.org weboldalt
működtető orvos Hogy ne halj meg című könyvében földrengető tudományos
bizonyítékokat ismerhetünk meg az egyetlen étrendről, amellyel számos halálos
betegség kiváltó okai kivédhetők és visszafordíthatók. A korai elhalálozás
tizenöt vezető okaként ismert betegségek például a szívbetegség, a rák, a
cukorbetegség, a Parkinson-kór, a magas vérnyomás és egyebek évente több millió
ember életét követelik. Dr. Greger tudományos bizonyítékokkal alátámasztott
tanácsait követve megtudhatod, mely ételek fogyasztása javasolt, és milyen
életmódbeli változtatásokkal segítheted elő a betegségek megelőzését, illetve az
ellenük folytatott harcot, hogy tovább élhess. A Hogy ne halj meg című könyv
amellett, hogy megmutatja, mit egyél, hogy legyőzd a leggyakoribb halálokokat,
bemutatja Dr. Greger napi jó tanácsait is azoknak az élelmiszereknek és
tevékenységeknek a listáját, amelyeket tanácsos beépítened a napirendedbe. A
gyakorlati, kivitelezhető tanácsokkal és a táplálkozástudomány meglepő, húsba
vágó adataival pontosan ez az az orvosi javaslat, amelyre egy hosszú,
egészségesebb élethez szükséged lehet. Fedezd fel azokat a módszereket,
amelyekkel tudományosan bizonyítottan megelőzheted és visszafordíthatod a
betegséget! Dr. Michael Greger orvos, író és nemzetközileg elismert
táplálkozástudományi, élelmiszer-biztonsági és közegészségügyi előadó. Ő
működteti a népszerű NutritionFacts.org weboldalt, ezt a nonprofit, tudományos
közszolgáltató felületet, melyen mindennap ingyenes videókat és cikkeket tesz
közzé a legfrissebb táplálkozástani kutatásokról. Dr. Greger az Egyesült Államok
Humane Society nevű szervezete közegészségügyi és állattartó mezőgazdasági
osztályának a vezetője. Gene Stone számos növényi táplálkozással foglalkozó
könyv szerzője, köztük a New York Times sikerlistáját vezető Forks over Knives
című munkával. Ő a társszerzője továbbá a szintén sikerlistás The Engine 2 Diet
és a Living the Farm Sanctuary Life című könyvnek.