Szerző: Nicola Morgan Manó Könyvek, 2024 Nicola Morgan legújabb könyve a pozitív
testkép kialakításában és megőrzésében segít a kamaszoknak. Rengeteg
információval és képpel áraszt el minket a média nap mint nap, amelyek
befolyásolják, hogy milyennek látjuk magunkat. Ez a könyv azokkal a
jelenségekkel, problémákkal foglalkozik, amelyekkel mindenki találkozik, és ami
miatt mindenki aggódik az életének egy bizonyos időszakában. Ezek leküzdéséhez
kínál a szerző gyakorlatias tanácsokat, tippeket. Kiderül többek között, hogyan
változik meg serdülőkorban a test, mindez hogyan alakítja az önmagunkról
alkotott képet, mitől alakulhatnak ki a testképpel kapcsolatos téves
elképzelések, és az étkezési zavarok. Szeresd a tested! - hirdeti a könyv címe,
mert Nicola Morgan is erre bíztatja olvasóját. Hiszen aki jól érzi magát a
bőrében, az könnyen megtalálja másban is azokat az értékeket, amelyek széppé és
szerethetővé teszik. 12 éven felülieknek A kötet adatai: Kötés: kartonált
Megjelenés éve: 2024 Terjedelem: 272 oldal