Szeretnél örömtelibb, teljesebb életet élni? Szívesen tennél saját
egészségedért? Megszabadulnál az éveken, olykor évtizedeken át magaddal cipelt
terhektől? Megélnéd természetes nőiességedet, de nem tudod, hogyan fogj hozzá?
Nos, van, aki a gyógyulásért a hagyományos orvosi utat választja, és van, aki
nem. Ez nem jó vagy rossz, hanem egyéni döntés kérdése: ki mennyire tájékozott,
és persze nyitott. A spirituális felébredés ugyanis mindig akkor történik,
amikor az illető megérett rá ? sem előbb, sem később. Egyet azonban nem árt, ha
észben tartunk: mindig vannak választási lehetőségeink! Az Öngyógyító könyvben
SOMA MAMAGÉSA húsz év önismereti munkájának tapasztalatát összegzi a lelki
wellnessein, önmegismerő-önfelszabadító kurzusain és belsőerő-fejlesztő
táboraiban alkalmazott egyéni és csoportos technikáktól kezdve a különféle
szakemberek által alkalmazott módszerekig. Szó esik még meditációról, jógáról,
böjtről és tisztítókúrákról, a kreativitás gyógyító erejéről, illetve a
csodákról. ?Az is nagyszerű, ha gondolatébresztő magokat tudok elvetni.
Mindenkinél más önsegítő technika válik be, ezért gyűjtöttem össze itt jó párat,
s osztom meg veled, kedves olvasó, a személyes élményeimet e módszerekkel
kapcsolatosan. Ami nekem nem használt, rajtad talán mégis segíteni fog. Csak egy
javaslat: ne a gyógyító technikákban higgy, hanem saját magadban!?