Útmutató a kiemelkedő teljesítményhez Szerzők: Dr. Gyömbér Noémi, Dr. Kovács
Krisztina Dr. Hevesi Krisztina közreműködésével HVG Kiadó, 2024 Minden, amivel a
sportpszichológia a kiemelkedő teljesítményhez hozzájárul ? gyakorlatorientált
kézikönyv sportolóknak, edzőknek, sportszakembereknek és szülőknek. ?Fejben dől
el? ? hallani gyakran sportkörökben. Valóban fontos, hogy a sportoló tudatos
kontroll alatt tartsa önmagát és teljesítményét, a siker ugyanakkor nem
kizárólag az egyénen múlik. Az egyetemi oktató és sportolókkal, élsportolókkal
dolgozó szakember szerzők szerint a sportteljesítményekkel kapcsolatban számos
más féligazság, mítosz is él a köztudatban. Átfogó kötetükben bemutatják a
kiemelkedő teljesítményhez szükséges tényezőket, köztük azokat, amelyekre
maguknak a sportolóknak nincs befolyásuk. Megismerhetjük a legfőbb lélektani
tényezőket, mint az önbizalom, a koncentráció vagy a motiváció, az egyéni és a
csapatsportok, az élsport és az utánpótlás-nevelés jellegzetességeit, az egyéni,
a közösségi és a vezetői szempontokat, emellett tabutémákról is szó esik.
Sportolóként és sportszakemberként a sportpszichológia alapvetései és a friss
tudományos eredmények mellett szemléletes példákkal, hasznos eszközökkel,
gyakorlatokkal, illetve kérdőívekkel fejleszthetjük magunkat. A kötet adatai:
Formátum: 160x235 mm Kötés: flexibilis tábla Megjelenés éve: 2024 Terjedelem:
384 oldal