Avagy miért mondj le a hírekről a testi és lelki egészséged érdekében Szerző:
Rolf Dobelli Libri Könyvkiadó, 2024 ?- Szevasztok, a nevem Rolf, és hírfüggő
vagyok.? Rolf Dobelli úgy nőtt föl, ahogy nagyon sokan az ő korosztályában:
reggel a család a friss újsággal kezdte a napot, napközben meghallgatták a
rádióban a híreket, majd este következhetett a tévéhíradó. Később, az internet
megjelenésével Rolf boldogan vetette bele magát a hírportálok végtelen
univerzumába. Éveken át nem is tudatosult benne, hogy függő, mígnem egy nap,
több tízezer órányi hírfogyasztás után feltett magának két kérdést: ?Most már
jobban érted a világot??, ?Jobb döntéseket tudsz hozni?? A válasz kijózanító
volt. 2010-ben Rolf Dobelli úgy döntött, nem követi többé a híreket.
Tapasztalatairól először saját honlapján, majd 2013 áprilisában a The Guardian
szerkesztősége előtt számolt be részletesen. Az előadásból írt online cikk
hatalmas port kavart. A Ne olvass híreket! rövid, olvasmányos fejezetekben tárja
fel előttünk a hírek mérgező hatásait. Dobelli rámutat, hogy a rendszeres
hírfogyasztás rontja a koncentrációs képességünket, megbetegíti a testünket, árt
a lelki békénknek, és eltereli a figyelmünket az igazán fontos dolgokról. A
könyv tanácsait követve azonban akár már ma belevághatunk a hírdiétába, és
minden nappal közelebb kerülhetünk a teljes hírmentességhez. És hogy mit nyerünk
mindezzel? Elsősorban rengeteg pluszidőt, nyugodtabb mindennapokat és
koncentráltabb figyelmet. Hosszú távon pedig megszabadulhatunk a szorongástól,
tudatosabbá, boldogabbá válhatunk, és mindehhez csak egyetlen dolgot kell
megtennünk: hagyjunk fel a hírfogyasztással egyszer és mindenkorra! A kötet
adatai: Kötés: kartonált Megjelenés éve: 2024 Terjedelem: 213 oldal