Gillian Higgins - Testre szabott lókiképzés az anatómia tükr
Ez a különleges, gyönyörűen illusztrált könyv pótolhatatlan segítséget nyújt,
hogy, változatos, hatékony és a lovak számára is biztonságosan végrehajtható
edzésprogramot állítsunk össze. Minden eszközt megad a lovasok számára, hogy jól
megalapozott döntéseket hozzanak annak érdekében, hogy a saját és a lovuk
teljesítményét maximálisan kiaknázzák, nagyobb élvezetet és elégedettséget
találjanak a közös munkában, és együtt fejlődjenek. Anatómiai és biomechanikai
alapokra helyezve az alábbiakról tanulhatunk: - A csontozat fejlettsége - Hogyan
fejlesszük a hát tartását és erejét? - Hogyan befolyásolja a test bármely
pontján fellépő stressz és merevség a test többi részét? - Miért nyúlnak meg és
gyengülnek bizonyos izmok, míg mások rövidülnek és erősödnek? - Hogyan
csökkentsük a szalagokban és az inakban fellépő feszültséget? - Milyen
mozdulatsorokkal erősíthetjük és lazíthatjuk az izmokat? - Milyen gyakorlatokkal
támogathatjuk az elengedettséget és a törzs stabilitását? - Miért
elengedhetetlen minden szakágban a rudakon végzett munka és az ugrógimnasztika?
Ez a könyv különlegesség a lovas szakirodalomban, általa láthatóvá válik a
láthatatlan, és érthetőbbé válnak a ló bonyolultnak tűnő mozgásai. Egyedi
szemléltetésével, tartalmával kiválóan segítheti a lovas és a ló kiképzését
egyaránt. Sovák Péter, kiemelt díjugrató edző
hogy, változatos, hatékony és a lovak számára is biztonságosan végrehajtható
edzésprogramot állítsunk össze. Minden eszközt megad a lovasok számára, hogy jól
megalapozott döntéseket hozzanak annak érdekében, hogy a saját és a lovuk
teljesítményét maximálisan kiaknázzák, nagyobb élvezetet és elégedettséget
találjanak a közös munkában, és együtt fejlődjenek. Anatómiai és biomechanikai
alapokra helyezve az alábbiakról tanulhatunk: - A csontozat fejlettsége - Hogyan
fejlesszük a hát tartását és erejét? - Hogyan befolyásolja a test bármely
pontján fellépő stressz és merevség a test többi részét? - Miért nyúlnak meg és
gyengülnek bizonyos izmok, míg mások rövidülnek és erősödnek? - Hogyan
csökkentsük a szalagokban és az inakban fellépő feszültséget? - Milyen
mozdulatsorokkal erősíthetjük és lazíthatjuk az izmokat? - Milyen gyakorlatokkal
támogathatjuk az elengedettséget és a törzs stabilitását? - Miért
elengedhetetlen minden szakágban a rudakon végzett munka és az ugrógimnasztika?
Ez a könyv különlegesség a lovas szakirodalomban, általa láthatóvá válik a
láthatatlan, és érthetőbbé válnak a ló bonyolultnak tűnő mozgásai. Egyedi
szemléltetésével, tartalmával kiválóan segítheti a lovas és a ló kiképzését
egyaránt. Sovák Péter, kiemelt díjugrató edző
Adatlap
Ár: | 5.516 Ft |
Könyvkereső: | EGYÉB |
Feladás dátuma: | 2025.01.27 |
Eddig megtekintették 32 alkalommal |
A hirdető adatai
Könyv kereső rovaton belül a(z) "Gillian Higgins - Testre szabott lókiképzés az anatómia tükr" című hirdetést látja. (fent)