Dr. Ingeborg Lackinger Karger A változás kora Egészséges életmód sorozat antik
(Holló és Társa), é.n. 128 o., kemény kötés, jó állapotú 900.- Előbb vagy utóbb
minden nőt érint: a hormonháztartás átalakul, és megkezdődik a változás kora.
Könyvünk azt mutatja be, hogyan hozhatjuk magunkat formába egy kis testmozgással
és helyes táplálkozással, hogyan őrizhetjük meg a vonzó külsőt jótékony
ápolással. A lélek is kényeztetést igényel: a szerző ? nőgyógyász és
pszichoterapeuta ? elmagyarázza, miképp léphetünk az új életszakaszba
feszültségek nélkül, pozitívan és kiegyensúlyozottan. Megtudhatjuk, hogyan lehet
mérsékelni önállóan vagy orvosi segítséggel a változás korának jellegzetes
panaszait. Hormonpótló kezelés: igen vagy nem? A könyv felvilágosítást nyújt a
hormonkészítményekhez kapcsolódó aktuális ismeretekről, mérlegeli hatásaikat és
kockázataikat. A(z) A változás kora (Könyv) szerzője Ingeborg Lackinger Karger.