A fizikai edzés AK-47-ese... Egyszerű, ördögi és brutális eszköz - ha jó kezekbe
kerül, akkor azonban nem több mint egy szelíd, engedelmes vasdarab. A sportolók
választása az egyszerű, de éppen ezért hatékony edzésmódszerre. Segítségével
garantált a kemény, szálkás izomzat, amely mintha arra termett volna, hogy gond
nélkül állja a kisebb-nagyobb ütéseket. A Kettlebell először meghódította a
Nyugatot, majd Magyarországra érkezett. Az egykori cári, majd a szovjet hadsereg
katonáinak kedvenc játékszere egyszerű, mint a pofon: végy egy ágyúgolyót,
szerelj rá fogantyút és építs klasszikus, izmos felsőtestet, anélkül, hogy
szteroidoktól felpumpált vagy aerobiktól nőies lenne az alkatod! A Kezdd el a
Kettlebellt! mostantól a magyaroknak is betekintést nyújt az orosz történelem
egyik legdédelgetettebb titkába, abba, hogy hogyan működhet valami, ami ilyen
egyszerű.