?Most elbeszélem a jógatudomány koronaékszerét (Jóga-csúdámani), mely a
legkiválóbb eszköz az elkülönülés (Kaivalja) eléréséhez. Olyan mélységes titok
(Sziddhi) ez, amely támogatást nyújt a haladni vágyó (gyakorló) jóga-ismerőknek
(Jóga-vittamah).?Jóga-csúdámani Upanisád 1.Az ember maga a lélekből, az elméből
a pránából és a testből áll, vagy más megközelítésben a lélekből és annak
kósháiból áll,  amelyek mindegyike ugyanannak az egyetemes energiának, a
különböző fokú megnyilvánulása.  A fizikai és a pszichés állapotunk jó
indikátora a pránikus állapotunknak, AMI NEM MÁS, MINT AZ ENERGIASZINTÜNK +
ÁLTALÁNOS KEDÉLYÁLLAPOTUNK.  (Csakrapszichológia  - Bakos Attila, Bakos Judit
Eszter PhD)---A Csakra Pszichológia, s benne a teljes Jóga-csúdámani Upanisád
(szanszkrit-magyar) a helyénvaló élet művészetéről szól, egy semmihez sem
mérhető folyamatról, arról az útról (Márga), vagy gyakorlatról (Szádhana), mely
az Abszolúttal (Brahman), vagy az Önvalóval (Átman) való harmonikus és örömteli
(Ánanda) egységhez vezet. A Jóga gyakorlása a természetfeletti egyesülés
ösvénye. Mégis legbensőbb lényege kifejezhető az anyagi lét tárgyait illető
természetes egyszerűségben (Árdzsavam), mely a vágyak (Káma) szakszerű
csökkentésének gyakorlata (Pratjáhára). Továbbá a kifinomult, később magasrendű
gondolkodásban (Buddhi-jóga), mely minden dolgok végső megértésére (Szamádhi)
vezet.---E jóga könyv gyakorlati módon ismerteti a Narada relax hangmeditáció és
jóga nidra módszereit (CD melléklet), és a Náda jóga tudományát a csakra
pszichológia tükrében. Maga a transzcendens hangzás, a Para náda túl van az elme
(Manasz) és más kognitív érzékszervek (Indriják) általi megismerésen. A Para
náda az őseredeti hang, ami a legmagasabb rendű tudatosság (Turíja) valóságát
hordozza. (Csakra Pszichológia  - Bakos Attila, Bakos Judit Eszter PhD)A csakrák
tudománya megkerülhetetlen módon összefonódik az önismereti út bizonyos
szakaszaival, különösképpen akkor, ha ez az út a jóga ösvényén vezet. Gyakorló
jógiknak,valamint jógaoktatóknak kiváltképp ajánljuk ezt a gyakorlati tudást,
mivel szorosan összefügg az ászana, pranajáma, és pratyáhára elméleti és
gyakorlati megértésével, lényegük elsajátításával. A Kiadó