A Gymnic Fizio-Roll 40x65 cm pilates és jóga labda egy különleges eszköz, amely
a mozgásfejlesztés széles spektrumú alkalmazására alkalmas. Ez a felfújható
henger alakú labda kiváló választás minden izomcsoport erősítésére és
nyújtására, miközben az oldalirányú stabilitásának köszönhetően biztonságosabb
és kényelmesebb gyakorlást biztosít. Kifejezetten ajánlott azoknak, akiknek
egyensúlyérzékük csökkent, mint például idősebbek vagy gyermekek, de minden
korosztály számára ideális eszköz a mozgásfejlesztéshez. A Fizio-Roll segít a
fizioterápiás gyakorlatokban és a rehabilitációban, miközben kíméli a gerincet,
és támogatja a helyes testtartás kialakítását. Termékjellemzők Méret: 40 x 65 cm
Anyag: Tartós PVC Stabil oldalirányú tartás Alkalmas pilates, jóga és gyógytorna
gyakorlatokhoz Segít az izomcsoportok erősítésében és nyújtásában Felfújható és
ruganyos, nyeregszerű behúzódással a középső részen Kíméli a gerincet és javítja
az egyensúlyérzéket Alkalmas gyermekek és idősebbek számára is Gyógyászati
segédeszközként is használható Fontos használati utasítások: Felfújás és
leeresztés: A labda felfújását és leeresztését mindig felnőtt végezze, vagy
felnőtt felügyelete mellett történjen. Az áruházunkban különféle pumpák
kaphatók, de a labda felfújásához használható kempingpumpa (pl. gumimatracok
vagy gumicsónakok pumpálására alkalmas) vagy kompresszor is. Felfújás menete:
Előkészítés: A labdát használat előtt körülbelül 2 órán át szobahőmérsékleten
hagyjuk állni, hogy ?melegedjen?. Első felfújás: A labdát kezdetben a maximális
méreténél kisebbre pumpáljuk (pl. egy 95 cm-es labdát 85-90 cm-es méretre).
Pihentetés: Hagyjuk a labdát további 2 órán át állni, hogy a levegő egyenletesen
eloszoljon, és az anyag kellően kitáguljon. Méretezés: Ellenőrizzük a labda
nagyságát mérőszalaggal, és szükség esetén pumpáljuk tovább a névleges méretre.
Fontos: A vastag anyag miatt előfordulhat, hogy a felfújást túl korán
abbahagyják, és tévesen hibás méretre gyanakodnak. Kérjük, folytassa a fújást,
amíg eléri a névleges méretet. Pumpa használata: Kézi pumpa használata ajánlott.
Kompresszorral végzett felfújás esetén lassan dolgozzunk. Rugalmasság
tesztelése: A megfelelően felfújt labda enyhe rugózással bír. Különleges
körülmények: Napsugárzás: A labda napsugárzás hatására feszessé válhat. Ebben az
esetben engedjen ki belőle egy kis levegőt, hogy elkerülje a túlnyomást.
Helyszín: A gyakorlatokat olyan felületen végezze, ahol nincsenek éles vagy
hegyes tárgyak. Tárolás: Ne helyezze és ne tárolja a labdát fűtőtest vagy kályha
közelében. Tisztítás: Csak sima vízzel vagy enyhe szappanos vízzel tisztítsa. Ne
használjon agresszív tisztítószereket, amelyek károsíthatják az anyagot.
Használati javaslatok: A gyakorlatok megkezdése előtt konzultáljon
kezelőorvosával, gyógytornászával vagy edzőjével. TSMT tornához 95 vagy 110
cm-es labda ajánlott. Biztonsági figyelmeztetések: Ha sérülést vagy hibát észlel
a labdán, annak használata azonnal tilos. Lyukadásra vonatkozó reklamációt
kizárólag az átvételt követő 3 napon belül fogadunk el! A Fizio-Roll pilates és
jóga labda használata elősegíti a motorikus készségek fejlesztését, különösen az
egyensúlyérzéket és a koordinációt. A stabil oldalirányú tartásnak köszönhetően
a gyakorlatok biztonságosabbá válnak, miközben segítenek erősíteni a test minden
izomcsoportját. A labda különösen hasznos a mozgásfejlesztéshez, segítve a
megfelelő testtartás kialakítását és a gerinc kíméletes kezelését. Fejlesztett
készségek Fejleszti az egyensúlyérzéket és koordinációt Erősíti a test
izomcsoportjait, javítja az izomerőt Segíti a gerinc védelmét és kíméletét a
gyakorlatok során Támogatja a helyes testtartás kialakítását Kiváló eszköz
mozgásfejlesztéshez gyermekek és idősebbek számára is Biztonsági tanácsok A
gimnasztikai labdát mindig száraz, tiszta helyen tárolja, hogy megőrizze hosszú
élettartamát. Ne használja a labdát sérült állapotban A megfelelő légnyomás
fenntartása érdekében ne fújja túl a labdát A használat során ügyeljen arra,
hogy a labda megfelelő, sima felületen legyen, hogy elkerülje a csúszást vagy
baleseteket.