Teljes test erősítő és koordinációs edzés mászó mozdulatokkal. Ha sok
ismétlésszámmal és rövid szünetekkel edz, növeli az erő-állóképességet. Ne
felejtse el jól bemelegíteni az ujjait az edzés előtt. Kezdje lassan, majd
növelje az intenzitást, és tartson edzés nélküli pihenőt a napok között. A
deszka hatékony kiegészítő edzésre alkalmas, melyet a szabadban és bent is
végezhet.Termék részletek:méretei 30 x 102 x 4 cmsúlya: 7 kgmaximális
teherbírás: 500 kg2 db 16,5 cm hosszú és 30 mm átmérőjű tűÖsszesen 24
lyukanyaga: robusztus faCsomag tartalma:1 x deszka2 x csap