Az optimális edzés érdekében jó kezdetben ezeket a gyakorlatokat könnyebb
súlyokkal megtanulni. Győződjön meg arról, hogy a mozdulatokat tisztán hajtják
végre. Gyengéd az ízületekre és a legnagyobb hatással bír. Lengéskor hagyhatja,
hogy a kettlebell a lábai között lengjen, és egyik vagy mindkét kezével az
oldalán mozogjon. Szilárd felépítésének köszönhetően ez az öntöttvas kettlebell
gyakorlati eszköz. Öntöttvas ezüst, arany és fekete kivitelben, kalapált
megjelenésben. Lapított alsó oldala van a stabil tartóhoz.Teremék
részletek:súly: 12 kganyaga: öntöttvasméretek: 15 x 21 cm (szélesség x
magasság)max. fogantyúvastagság: 3,5 cmfekete színCsomag tartalma:1 x kettlebell
súlyzó