A Hex tengely segítségével még sokoldalúbbá teheti a súlyzókkal végzett edzést.
Ezzel a tengellyel általában kevésbé terheli a hátát ha tisztán és helyesen
hajtja végre a gyakorlatokat. Az edzés során az erőt azokból az izomcsoportokból
merítjük, amelyekből származnia kell. Hatékony holthúzó és guggolás edzés, amely
védi az ízületeket. Kezei semleges helyzetben maradnak, így jobban tud
koncentrálni a gyakorlatok tiszta végrehajtására. Gyakran lehetséges egy kicsit
nagyobb súllyal is edzeni, és nagyobb terhelést is kifejteni a lábakra, mint a
klasszikus holthúzásnál. A klasszikus felemeléseknél néha nagy a kockázata a hát
túlterhelésének. Ez általában ellensúlyozható egy sokszög tengely használatával.
A speciális formának köszönhetően edzés közben gyakran lehet függőleges
helyzetben maradni és a súlypontot mozgatni. Különböző markolatvastagságokat is
választhat. Kezdő és haladó sportolók számára egyaránt előnyös ez a tengely.
Különösen azok találtak megfelelő lehetőséget ezen a tengelyen, akik még nem
nagyon ismerik a deadlift edzési eljárást, hogy megtegyék az első lépéseket és
edzési sikereket érjenek el. Ha akarod, az ilyen típusú felszerelést is
beépítheted a köredzésbe.Termék részletek:nettó tömeg: 20 kg3 különböző átmérőjű
fogantyú: 25 mm, 28 mm, 50 mmnyél hossza: 20 cmanyaga: porszórt acél, krómozott
fogantyúkkalsúlyok átmérője: 50 / 51 mmrakodófelület mindkét oldalon: 32
cmteljes méretek: 171 cm x 78 cm (h x szélesség)4 stabil láb - mindegyik
magassága: 1,5 cmmaximális teherbírás: 340 kgCsomag tartalma:1 x hatszögletű
tengely