Az omega-3 zsírsavak mindig is jelen voltak az emberiség táplálkozásában, de
csak az utóbbi évtizedekben ismerték fel, hogy milyen fontos szerepük van a
szervezet megfelelő működésének megőrzésében. A halolajban található Omega-3
zsírsavak (EPA és DHA zsírsavak) hozzájárulnak a szív megfelelő működésé?hez, a
DHA hozzájárul a normál agymű?ködés és normál látás fenntartásához. Az agy
rengeteg tápanyagot igényel. Add meg neki a megfelelő mennyiségű és minőségű
?üzemanyagot?! Omega-3 zsírsavak Az Omega-3 zsírsav leginkább a hidegvízi
halakban (halolaj) és tengeri herkentyűkben található meg. Az Omega-3 halolaj
(és a benne lévő EPA és DHA) hozzájárul a szív megfelelő működésé?hez, a DHA a
normál agymű?ködéshez és normál látáshoz. Az omega-3 zsírsavak mindig is jelen
voltak az emberiség táplálkozásában, főként a tengeri halakban és a növényi
olajokban. Csak az utóbbi évtizedekben ismerték fel, hogy milyen fontos szerepük
van a szervezet megfelelő működésének fenntartásában. Jótékony tulajdonságai
miatt napjainkban igen megnőtt az érdeklődés iránta. Ilyen pozitív hatással van
a halolajban található Omega-3 (és a benne lévő EPA és DHA ? hosszú szénláncú
omega-3 zsírsavak) zsírsav a szervezetre. EPA (eikozapentaénsav), ami
nélkülözhetetlen a szervezetünk megfelelő működéséhez. Az EPA és a DHA
hozzájárul a szív megfelelő működésé?hez ? a kedvező hatás 250 mg EPA és DHA
napi bevitelével érhető el. A DHA (dokozahexaénsav) hozzájárul a normál
agymű?ködés fenntartásához ? a kedvező hatás 250 mg DHA napi bevitelével érhető
el Hozzájárul a normál látás fenntartásához is ? a kedvező hatás 250 mg DHA napi
bevitelével érhető el ?Az omega-3 nem csodaszer, hanem az evolúciónk során
nélkülözhetetlenné vált esszenciális zsírsav. ? Szendi Gábor Hatóanyagok 1
Omega-3 gélkapszulában: Halolaj: 1200mg ebből EPA: 216mg DHA: 144mg Érdekességek
A vegetáriánus táplálék források közül a len magja tartalmaz DHA forrást
legnagyobb arányban. De a lenmag egy nehezen emészthető táplálék az embernek,
mert nincs zúzógyomra, mint a madaraknak. Ezen kívül szóba jöhet a szója-, a
dió- és a kukoricaolaj, de mindegyikkel van egy kis probléma. Nem DHA-t
tartalmaznak, hanem ALA (alfa linolénsav) formában van benne az omega-3. Ez a
szervezetünk számára egy rosszabb biológiai hasznosulású zsírsav, amit két
lépésben (először EPA, majd DHA) át kell alakítani a májnak, hogy a sejtek fel
tudják használni.