A 19 kg-os és 1 kg-os önsúlyú csuklós rúd ideális kezdőknek, vagy a profi
sportolók alapfelszerelésének részeként. A műanyag borítás rendkívül praktikus,
és megvédi a padlót a karcolásoktól. A súlyzó a fitnesz és erő sportolók
alapvető felszereléséhez tartozik. A különböző súlyoknak köszönhetően a
mindennapi edzés során a fitnesz szintjétől függően különböző módon használható.
Számos gyakorlatot, például: arnie press, oldalsó emeléseket, bicepsz
rövidítőket és tricepsz nyomásokat hajthat végre otthon anélkül, hogy további
felszerelésre lenne szüksége. Fontos, hogy mindkét oldalt egyenletesen edezze és
elegendő szünetet tartson.Termék részletek:átmérő: 25 mmsúly: 20 kghossza: 46
cm2 db 2 kg-os teherlemez: 20,5 x 3 cm (? x tl)2 darab 2,5 kg-os teherlemez: 22
x 3,7 cm (? x tl)2 darab 5 kg-os teherlemez: 25,6 x 4,6 cm (? x tl)Csomag
tartalma:1 x súlyzó