Aby bio csíráztatott lenmag 250 g Az omega-3 megnevezés a többszörösen
telítetlen zsírsavak egyik csoportját jelöli. Az omega-3 zsírsavak fontos
szerepet játszanak a szervezet számos élettani folyamatában. A lenmagban
található alfa-linolénsav (ALA) fogyasztása hozzájárul a vér normál
koleszterinszintjének fenntartásához.A kedvező hatás 2g alfa-linolénsav (ALA)
bevitelével érhető el. A telített zsírsavak telítetlen zsírsavakkal [egyszeresen
telítetlen zsírsavakkal és többszörösen telítetlen zsírsavakkal] való
helyettesítése az étrendben hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének
fenntartásához. Hazánkban az Omega-3 (alfa-linolén) és Omega-6 (linolsav)
optimális aránya erősen eltolódott az omega-6 zsírsavak irányába. A lenmag
termék tartalmaz továbbá fitohormonokat (lignan).