A kreatin növeli a fizikai teljesítményt a rövid távú, magas intenzitású
edzéseknél. A jótékony hatás eléréséhez napi 6g kreatin érdemes a szervezetbe
bevonni. QNT Creatine Monohydrate - 200 tabletta A kreatin növeli a fizikai
teljesítményt a rövid távú, magas intenzitású edzéseknél. A jótékony hatás
eléréséhez napi 6g kreatin érdemes a szervezetbe bevonni. A 90-es években a
kreatin-monohidrát robbanást okozott a sportban, mert elsőként és egyetlenként
természetes úton ért el a szteroidokhoz hasonló hatást. Az izmok foszfokreatin
készlete felelős a foszfátcsoportok átadásáért, így az ATP képes újraépülni és
energiát biztosítani az izomösszehúzódáshoz. A kreatin gyakorlatilag tehát egy
energia háttértároló molekula. Emellett fokozza a sejtek térfogatát és a
fehérjefelépítést. Ma már több száz klinikai tanulmány bizonyítja, hogy a
kreatin-monohidrát emeli az izmok teljes kreatin állományát, mely szabad
kreatinból és foszfokreatinból tevôdik ki. Ez az emelkedés eredményezi a
jelentős izomtömeg- és erőnövekedést, illetve a fokozott teljesítményt. A
kreatinnak nem csak sport, hanem számos egészségügyi alkalmazása is van. Mivel
ez egy élethez nélkülözhetetlen molekula, ezért nem megfelelô szintje, a
természetes termelôdés hiánya súlyos betegségeket okoz. Kiszerelés: 200 tabletta
Javasolt használat: 6 tabletta naponta edzés előtt. Összetevők: 6 tabletta 100 g
Energia érték 24 Kcal / 100 KJ 292 Kcal / 1220 KJ Zsír 0 g 0 g Szénhidrát 0 g 0
g Fehérje 0 g 0 g Kreatin monohidrát 6000 mg 72,99 g