A gyógyteákat, gyógynövényeket az emberiség már hosszú ideje használja különböző
betegségek gyógyíthatására. A régi öregeknek természetes dolog volt az, hogy ha
valamilyen egészségügyi problémájuk merült fel, akkor a gyógynövények erejét,
gyógyítható hatását hívták segíthetségül. Még a megbetegedett állataikat is a
gyógynövények segíthetségével gyógyíthatgatták. Ma újra egyre többen fordulnak a
gyógynövényekhez egészségügyi probléma esetén A modern orvostudomány is már
bebizonyította ezeknek a természetes anyagoknak a jótékony hatásait. Ezeket a
teákat hatóanyag tartalmuktól függően használhatjuk meghűléses megbetegedésekre,
szív- és érrendszeri megbetegedésekre, húgyúti fertőtlenítőként,
vizelethajtóként, vagy a gyomor-bél rendszer megbetegedése esetén. A
gyógynövényekből nyugodtan ihatunk az élvezet kedvéért, vagy fekete tea, esetleg
kávé helyett is csupán a teázás öröméért, de ne essünk túlzásokba, napi egy-két
csésze tea fölötti mennyiséget ezekből a füvekből is csak akkor igyunk, ha egy
hozzáértő szakember javasolja kúraszerű alkalmazásra. Vírusölő tulajdonsága
miatt a belőle készített krém jól alkalmazható az ajakherpesz (Herpes simplex)
helyi kezelésére. Teája és illóolaja is ideg- és szívnyugtató, görcsoldó.
Serkenti az emésztést, és gyakran alkalmazzák fejfájás, álmatlanság,
alvászavarok esetén is. Enyhíti az idegességet, így idegerősítőként kiváló
gyógynövény. Szerepe van a depresszió oldásában is. Gyomorhurut,
gyomorsavtúltengés, hányinger, puffadások idején különösen jó a citromfű.
Izzasztó, szélhajtó, epeműködést serkentő hatása is ismert. Emellett javítja az
emésztést, csökkenti a vérnyomást és a fejfájást és általános görcsoldó szer.
Virágaiból citromfűolajat (Aetheroleum melissae) desztillálnak, amit az
illatszeripar is felhasznál különböző parfümök alkotórészeként. A rándulások
gyógyítására használt ún. lóbalzsamnak is alkotóeleme. Mivel távol tartja a
szúnyogokat, nyári estéken érdemes virágcserépben az ablakba helyezni.
Elkészítés: 1-3 teáskanál drogból 1,5 dl vízzel forrázatot készítünk, 10 percig
állni hagyjuk, majd leszűrjük. Adagolása: Napi adagja 2-5 gramm, alkalmazható
teaként vagy borogatásként. A szokásos adag 1-2 gramm levélpor vagy aprított
levél, termés.