Biztosan Te is ismered ezt a pici magot, amely számtalan jó tulajdonsággal bír.
A keleti konyha és az egészséges életmód elterjedésének, valamint a
táplálkozásunkra fordított nagyobb figyelemnek köszönhető, hogy a szezámmag
itthon is ennyire elterjedt. Az aprócska magok több, mint fele olaj, valamint
nagy mennyiségű A-, B- és E-vitamin is van benne. Kalcium, vas, kálium és
magnézium is jelentős mennyiségben megtalálható benne, ezen kívül pedig kiváló
lecitinforrás. Számos módon fogyasztható! Sós és édes pékáruk gazdagítására,
müzlikhez, salátákhoz vagy akár panírba keverve is használhatod!