Biztosan Te is ismered ezt a pici magot, amely számtalanjótulajdonsággalbír, de
azt is tudod mik ezek a tulajdonságok? Ha nem, itt az ideje, hogy megtudd és
bekerüljön az étrendedbe! A keleti konyha és az egészséges életmód
elterjedésének, valamint a táplálkozásunkra fordított nagyobb figyelemnek
köszönhető, hogy a szezámmag itthon is ennyire elterjedt. Az aprócska magok
több, mint feleolaj, valamint nagy mennyiségűA-, B- és E-vitaminis van
benne.Kalcium,vas,káliumésmagnéziumis jelentős mennyiségben megtalálható benne,
ezen kívül pedig kiválólecitinforrás. Számos módon fogyasztható! Sós és édes
pékáruk gazdagítására, müzlikhez, salátákhoz vagy akár panírba keverve is
használhatod!