Ugráló tréner eszköz lábizom-erősítő és ügyességfejlesztő szalag a lábizmok
erősítése érdekében.A ugrótréner a rugalmas lábgyűrűkkel rendelkezik, amelyek
állíthatók, a csatokkal pedig további rugalmas kötelet lehet hozzáadni a
ellenállás növeléséhez.A guggolás és a kitörés két klasszikus gyakorlat, amely
kiválóan alkalmas a láb és a törzs izmainak erősítésére. A fitnesz gumiszalag
segítségével még hatékonyabbá teheted ezeket a gyakorlatokat, és növelheted a
súlypontemelésed.Előnyök Hatékony edzés otthon Növeli a súlypontemelést
Erősíti a láb és a törzs izmait Különböző ellenállások közül
választhatszHasználataA gumiszalag használata egyszerű. Akaszd a gumiszalagot a
sarkadra és a bokapántokra, és fogd meg a végeit a kezeddel. A guggoláshoz és a
kitöréshez a gumiszalag mindkét végét a válladnál kell megfogni vagy a
deékhevederre akasztani.Tippek A gyakorlatokat lassan és kontrolláltan végezd.
Ügyelj arra, hogy a hátad legyen egyenes, és a törzs izmaid legyenek
megfeszítve. Ha kezdő vagy, kezdj kisebb ismétlésszámmal és fokozatosan
növeld.Szín:(különböző ellenállással rendelkezik) Piros - 36 kg, Fekete - 27
kg, Kék - 18 kg, Sárga - 32 kg, Lila - 23 kg, Narancssárga - 45 kgMűszaki
adatok: Rugalmas kötél hossza 35 cm,teljes hossz 40 cm