Szerző: Dieter Kruber Dialóg Campus Kiadó, 2000 Földrajzi szélességünk
klimatikus feltételei és az iskolaév beosztása nagymértékben korlátozzák az
atlétikai alapoktatást a szabadban ? ahol pedig kívánatos lenne. Így ezzel a
tanítási segédanyaggal annak, a szerkesztőségünkhöz gyakran intézett kérésnek
teszünk eleget, amely a tornateremben megvalósítható képzési formák
rendszerezett bemutatását várja tőlünk. Ezzel semmiképpen sem azt szeretnénk
sugallni, hogy az atlétika helyszínét a tornatermekbe helyezzük át! A Dieter
Kruber által kidolgozott módszertani anyag arra mutat rá, hogy a fizikai és
pszichomotoros képességek és készségek téli időszakban történő súlypontos
fejlesztésével hogy lehet szolgálni az atlétikai versenyszámokban folyó alapos
képzést. A tartalomból: Futóiskola a tornateremben Játékok Gyakorlatok Sprint
Hosszú távú futás Gátfutás Akadályfutás Erősítés Ugrások gyakorlása a
tornateremben Távolugrás Hármasugrás Magasugrás Rúdugrás Dobások gyakorlása a
tornateremben Az egyenes dobások: kislabdadobás, gerelyhajítás, súlylökés
Kislabdadobás és gerelyhajítás Súlylökés Vetések gyakorlása a tornateremben
Füleslabda- és diszkoszvetés Diszkosz- és füleslabdavetés. A kötet adatai:
Formátum: A/5 Kötés: puhatáblás Megjelenés éve: 2000 Terjedelem: 108 oldal