Hiszünk-e abban, hogy kezünkbe vehetjük az életünk irányítását, mert sok minden
rajtunk, a mi választásainkon múlik? Vagy úgy véljük, hogy a körülményeknek, a
környezetünknek, a múltunknak, a felmenőinktől hozott mintáknak
kiszolgáltatottan, óhatatlanul be kell járnunk egy utat? Vannak-e valódi, nagy
horderejű, kiérlelt döntéseink, vagy más emberektől és a külső eseményektől
várjuk, hogy elbillentsenek valamelyik irányba? Esetleg addig húzzuk az időt,
míg bizonyos lehetőségek elvesznek, így végül már nem is kényszerülünk arra,
hogy döntsünk? Képesek vagyunk-e hosszú távon is kitartani a döntéseink mellett,
akár a külső elvárások ellenében, ha azok más irányba sodornának, mint amerre
menni szeretnénk? Van-e elegendő autonómiánk - és ha most még nincs, mit
tehetünk azért, hogy megnövekedjen a belső (s vele együtt a külső) szabadságunk?
Ezekkel a kérdésekkel foglalkozik a kötet címadó előadása, míg a többi
fejezetben számos más téma merül fel. Dr. Almási Kitti az elmúlt évtized során
sok száz előadást tartott Magyarország különböző pontjain és határainkon túl is.
Akinek volt már szerencséje valahol meghallgatni őt, az tudja: előadóként is
legalább olyan figyelemreméltó, mint szerzőként, sőt a személyes találkozások
annyira inspirálják, hogy sokak szerint ilyenkor van elemében igazán. Ebben a
válogatáskötetben a legjobb előadásai közül gyűjtöttünk egy csokorba néhányat,
melyek az élet különböző területeire kalandozva villantanak fel egy-egy szeletet
a neves pszichológus gondolkodásából. Szó esik önismeretről, párkapcsolatokról,
családról, elvárásokról és autonómiáról, életbátorságról, megküzdésről, az
önmagunkért való kiállás és az önvédelem lehetőségeiről, sebzettségeink
gyógyításáról - az Almási Kittitől megszokott olvasmányos, élvezetes stílusban.